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LAS RECETAS DE SASCHA FITNESS: RECETAS ORIGINALES ...

Receta de ponche crema navideño light - Sascha Fitness Nov 29, 2018 · Por eso es importante que si estás adentrándote en este mundo del fitness o te tratas de cuidar lo más posible, adaptes las recetas que puedas a una opción un poco más saludable. Un vasito de ponche de crema tiene casi 400 calorías, más de 20 g de azúcar y aproximadamente 20 g de grasa . Las recetas de @SaschaFitness by Sascha Barboza Si la disciplina de comer saludablemente llegara a desgastar las ideas y la creatividad, Sascha Barboza -entrenadora personal de fitness ganadora del Editorial Planeta lo ha hecho realidad: las recetas de @SaschaFitness llegan en formato libro para el público general. Las recetas de @SaschaFitness / The Recipes of ...

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Sep 09, 2014 · Si la disciplina de comer saludablemente llegara a desgastar las ideas y la creatividad, Sascha Barboza —entrenadora personal de fitness ganadora del National Physique Committe 2013— ofrece soluciones saludables, prácticas y deliciosas. Este libro recopila las opciones más exitosas que circulan en las redes y algunas nuevas propuestas.

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